Im Folgenden haben wir unsere Kursangebote für dich aufgelistet, die du bei uns absolvieren kannst. Lies dir am Besten die Beschreibung durch und bei Interesse kannst du dich gerne an uns wenden. Falls du dich schon für einen Kurs entschieden haben solltest, lade eines der unten stehenden Formulare herunter, fülle es aus, unterschreibe es, scanne es ggf. wieder ein und schicke es per Mail an uns (Kurse“at“triforce-fulda.de).
Kraulkurs für Erwachsene I – ab dem 09.09.2025
Voraussetzungen
Für den Kurs müssen die Teilnehmer bereits Brusttechnik schwimmen können.
Leistungen
- Vermittlung von Basic Übungen zum Erlernen der Kraultechnik
- Methodischer Ansatz, systematisch aufeinander aufbauende Übungen
- Individuelle Korrektur und Trainingshinweise
- Trainingsunterstützende Tools wie Brett, Kurzflosse oder Pull-Buoy
- Begrenzte Anzahl: Maximal 8 Teilnehmer
- inkl. Eintritt Schwimmbad
- 10 x 1 Std. für 160,00 Euro
Der Kurs beginnt am 09.09.2025 und wird jeden Dienstag von 18:00-19:00 Uhr im Ziehers Nord in Fulda stattfinden.
Beim Kraulen werden lediglich 15%-25% der Performance durch Fitness und Kondition bestimmt, der ganze Rest, also 75% bis 85% durch Technik.
Je besser die Technik, desto ökonomischer ist der Muskeleinsatz.
Kurstermine: 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 21.10, 28.10, 04.11, 11.11, 18.11, 25.11
Fülle das Formular aus und melde dich an
Trainerin: Astrid Reinhardt
Kraulkurs für Erwachsene II – ab dem 15.09.2025
Voraussetzungen
Für den Kurs müssen die Teilnehmer bereits Brusttechnik schwimmen können.
Leistungen
- Vermittlung von Basic Übungen zum Erlernen der Kraultechnik
- Methodischer Ansatz, systematisch aufeinander aufbauende Übungen
- Individuelle Korrektur und Trainingshinweise
- Trainingsunterstützende Tools wie Brett, Kurzflosse oder Pull-Buoy
- Begrenzte Anzahl: Maximal 8 Teilnehmer
- inkl. Eintritt Schwimmbad
- 10 x 1 Std. für 160,00 Euro
Der Kurs beginnt am 15.09.2025 und wird jeden Montag von 20:30-21:30 Uhr im Ziehers Nord in Fulda stattfinden.
Beim Kraulen werden lediglich 15%-25% der Performance durch Fitness und Kondition bestimmt, der ganze Rest, also 75% bis 85% durch Technik.
Je besser die Technik, desto ökonomischer ist der Muskeleinsatz.
Kurstermine: 15.09, 22.09, 29.09, 20.10, 27.10, 03.11, 10.11, 17.11, 24.11, 01.12,
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Trainerin: Franziska Brandmeier
Seepferdchenkurs I – ab dem 19.08.2025
Leistungen
- Vermittlung von Basic Übungen (von Wassergewöhnung bis hin zum sicheren Schwimmen)
- Vermittlung von Basic Übungen (von Wassergewöhnung bis hin zum sicheren Schwimmen)
- Methodischer Ansatz, systematisch aufeinander aufbauende Übungen
- Individuelle Korrektur und Trainingshinweise
- Trainingsunterstützende Tools wie Brett, Schwimmnudel, Tauchring und Schwimmgurt
- Vorbereitung zum Bestehen des Seepferdchen
- Begrenzte Anzahl: Maximal 6 Teilnehmer
- Inkl. Eintrittsgelder
- 10 x 1 Std für 150,00 EUR
Der Kurs beginnt am 19.08.2025 und wird jeden Dienstag von 16:15 – 17:15 Uhr
im Esperanto in Fulda stattfinden.
Kurstermine: 19.08, 26.08, 02.09, 09.09, 16.09, 23.09, 30.09, 07.10, 14.10, 21.10,
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Seepferdchenkurs II – ab dem 22.08.2025
Leistungen
- Vermittlung von Basic Übungen (von Wassergewöhnung bis hin zum sicheren Schwimmen)
- Vermittlung von Basic Übungen (von Wassergewöhnung bis hin zum sicheren Schwimmen)
- Methodischer Ansatz, systematisch aufeinander aufbauende Übungen
- Individuelle Korrektur und Trainingshinweise
- Trainingsunterstützende Tools wie Brett, Schwimmnudel, Tauchring und Schwimmgurt
- Vorbereitung zum Bestehen des Seepferdchen
- Begrenzte Anzahl: Maximal 6 Teilnehmer
- Inkl. Eintrittsgelder
- 10 x 1 Std für 150,00 EUR
Der Kurs beginnt am 22.08.2025 und wird jeden Freitag von 13:45 – 14:55 Uhr
im Esperanto in Fulda stattfinden.
Kurstermine: 22.08, 29.08, 05.09, 12.09, 19.09, 26.09, (03.10 ?), 10.10, 17.10, 24.10
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